In meinen Kursen wirst du nicht das Gefühl bekommen, Akrobat:in sein oder werden zu müssen. Im Mittelpunkt steht deine Individualität, mit einem sanften, aber gezielten Yoga. Wir üben nicht für die Sensation, sondern bewegen uns sanft in die Tiefe hinein.
Du bemühst dich in einer Yogastunde bei mir nicht um sportliche Herausforderungen und spektakuläre Verknotungen, sondern um dein Wohlbefinden.
Angelehnt an die Viniyoga-Tradition unterrichte ich traditionell und dennoch an unsere heutigen Bedürfnisse angelehnt.
Traditionelles Yoga ist kein SPORT.
Viniyoga ist kein Yoga-Stil sondern vielmehr die Kunst, Yogaübungen individuell anzupassen und dabei die jeweiligen körperlichen Möglichkeiten und Voraussetzungen von dir zu berücksichtigen.

Alle Informationen über Kosten, Teilnahmebedingungen bzw. AGBs erfährst du etwas weiter unten.
Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du die Teilnahmebedingungen und AGBs gelesen hast und damit einverstanden bist.

Kommst du ganz neu auf die Yoga-Alm?
Lass uns doch kurz telefonieren, um herauszufinden, ob meine Kurse das Richtige für dich sind.

Yoga-Stile gibt es viele, aber was erwartet dich eigentlich in einer Yoga-Stunde bei mir?
Ich habe dir eine kleine Audio aufgenommen, die dir einen „Einblick zum Hören“ gibt. Darin erzähle ich dir, was mir in meinen Yogastunden besonders am Herzen liegt und wie ich den Raum für dich gestalte, achtsam, einladend und ganz auf dich und deinen Weg ausgerichtet.