Meine Angebote für dich
Hier findest du alle meine aktuellen Angebote über Yoga, Ayurveda, Massagen, Kochkurse und Jahreskreisbegleitung
Nimm dein Leben, so wie es jetzt ist, in die Hand.
Baue daraus dein Leben (neu), mit dem, was dir im Moment zur Verfügung steht und erkenne: Da ist noch so viel mehr möglich.
Yoga & Meditation
für Erwachsene & Kinder
im Yogaraum für Gruppen und 1:1
Im Yoga und der Meditation findest du deine Möglichkeiten,
nicht deine Grenzen. Entdecke dich selbst.
Hier findest du meine Angebote rund um Yoga und Meditation.
Wald-Magie
Medizin-Wanderungen & Yoga in der Natur
Medizin-Wanderungen sind eine kleine "Pilgerreise" zu deiner inneren und äußeren Natur. Die heilsame Kraft einer Wanderung, verbunden mit Meditation, Naturritualen und kleinen Achtsamkeitsübungen schenkt dir Zeit für Ruhe, Entschleunigung und Einkehr.
Yoga im Wald oder bei mir im Garten "Unterm Himmel"... ein Yoga-Genußmoment der besonderen Art.
Frauen-Kraft im Jahreskreis
Im Rhythmus der Natur – Rituale & Workshops im Jahreskreis
Begleite uns durch das Rad des Jahres und tauche ein in die kraftvolle Verbindung von Natur,
Frauenkraft-Kreis
Ein Frauenkreis ist ein gehaltener Kreis – achtsam, aber voller Kraft, zart und doch ganz tief.
Mein Angebot ist ein Frauenkraft-Kreis, der durch das ganze Jahr wandert.
Ayurveda-Sprechstunde
Gesundheits- und Ernährungsberatung &
Lifestyle-Coaching
Suchst du Unterstützung bei
Verdauungsproblemen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Zyklusbeschwerden, Migräne, allgemeines Unwohlsein mit deinem Körper, Erschöpfung, Antriebslosigkeit oder Hautprobleme?
Massagen
Ayurveda- und Aromaölmassagen für Frauen
Im wunderschönen Ambiente meiner Räume, an einem ganz besonderen Kraftort darfst du dich, deinen Körper und deine Seele:
● umarmen und fallen lassen
● vertrauensvoll gehalten fühlen
● tief und nachhaltig entspannen und durchatmen
● geerdet und sortiert fühlen
● neu ausgerichtet fühlen
● vertrauensvoll einlassen und zur Ruhe kommen
Trommeln & Klang
Trommeln, Klänge und Rhythmen wirken seit jeher in vielen Kulturen. Sie begleiten Übergänge, unterstützen innere Prozesse oder laden einfach zum Innehalten ein.
Ob zum tiefen Entspannen oder als Begleitung in neue Lebensabschnitte.
Frühlings-Detox
Leicht und entspannt durch Ayurveda
14 Tage begleite ich dich bei einem ganzheitlichen und sanften Detox nach der ayurvedischen Gesundheits-Philosophie, der dich beim Jahreszeitenwechsel, verbunden mit den Mondphasen in den Frühling begleitet.
Kochkurse, Vorträge & mehr
In diesem Bereich findest du alle weiteren Workshops und Kurse rund um den Ayurveda, Yoga und vieles mehr.
Gesundheitsbotschafter
Gesundheitsregionplus Landkreis Cham
Als "Gesundheitsbotschafterin" der Gemeinde Chamerau, organisiere ich viele präventive Gesundheitsprojekte eherenamtlich.
Heilsame Verbindung
Hier findest du inspirierende Gemeinschaftsprojekte mit Herzensmenschen. Gemeinsam vereinen wir unsere Fähigkeiten und laden dich ein, in heilsame Verbindungen einzutauchen.
- Klangbädern
- Mantra-Singen
- Meditationen
- Wanderungen in der Natur
- Kreativem Gestalten wie Malen und Töpfern
Erlebe Achtsamkeit, Kreativität und Freude in einem Raum voller Verbindung.
Das sagen meine Kunden: innen
Hier lasse ich meine Kundinnen und Kunden (Anonym) zu Wort kommen.
Rückmeldungen, Feedback, Erfahrungen und manchmal auch einfach ein liebes Danke zur Zusammenarbeit.
Seelenflüstern
Deine persönliche Meditation
Du wünschst dir eine ganz persönliche Entspannungsreise oder ganz auf dich abgestimmte Meditation? Oder suchst nach einem ganz besonderen Geschenk für einen ganz besonderen Menschen?
Dann schau dir dieses Angebot genauer an.
Galerie
Ein paar Einblicke für dich von der Yoga-Alm
