Meine Kursangebote dürfen für dich lebendig werden, mit all deinen Sinnen. Nicht nur körperlich, sondern auch auf deiner Herzensebene.
Ursprüngliches Yoga und Pranayama (Atemtechnik) dient dazu, dich in deinem Körper wohl, zuhause und frei zu fühlen.
In meinen Stunden wirst du nicht das Gefühl bekommen, Akrobatin/Akrobat sein oder werden zu müssen. Im Mittelpunkt steht deine Individualität, mit einem sanften aber gezielten Yoga.
Du bemühst dich in einer Yogastunde bei mir nicht um sportliche Herausforderungen und spektakuläre Verknotungen, sondern um dein Wohlbefinden.
Für
Vorschulkinder von 5-6 Jahre
Grundschulkinder 6-11 Jahre
Teenager-Mädchen 12-14 Jahre
Wir bieten Ihnen regelmäßig Schulungen und Workshops zu branchenrelevanten Themen. Unsere zertifizierten Trainer sind langjährige Experten auf Ihrem Gebiet und freuen sich immer darauf, mit unseren Kunden zusammenzuarbeiten.
Zeit ist Geld – auch für unsere Kunden. Deshalb arbeiten wir in optimierten Prozessen und mit einem gut eingespielten Team. So können wir garantieren, dass wir Sie stets zeitnah bedienen können und dass es nicht zu Wartezeiten kommt.
Transparente Preise sind die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Deshalb gestalten wir unsere Preise nachvollziehbar und fair. Uns ist wichtig, dass auch unsere Lieferanten für ihre Arbeit angemessen bezahlt werden!
Wir legen höchsten Wert auf erstklassige Qualität. Nur Produkte, die unseren hohen Qualitätsstandards entsprechen, finden ihren Weg in den Verkauf. Diese Qualität stellen wir durch regelmäßige und umfangreiche Produkttests sicher.
Für Kinder
Im Kurs vermittle ich auf spielerische, kreative und kindgerechte Art, was Yoga überhaupt genau ist. Die Kinder dürfen selbst ausprobieren, wie sich verschiedene Übungen im Körper anfühlen und wie es ist, den Atem zu beobachten. Im Yoga steht die Ganzheitlichkeit im Fokus. Nicht nur bei den Kursen für Erwachsene. Yoga ist wie ein stabiles Haus, welches uns eine gesunde Basis für Körper, Geist und Herz bietet. Im Kurs wird über Gefühle gesprochen, wie Wut, Angst oder Ungeduld und wie man durch Yoga- und Atemübungen lernt, sie besser zu verstehen, um dann leichter mit ihnen umgehen zu können. Viele Yogaübungen fördern das Gleichgewicht und die Stabilität im Körper. Und das ist für Kinder genauso wichtig wie für Erwachsene. Nicht nur wir Erwachsene sehnen uns nach Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit. Kinder haben aber eine andere Art, diese Bedürfnisse zu zeigen und können sie oft nicht richtig deuten und ansprechen. Mit viel Spaß, Freude und Fantasie gestaltet sich jeder Termin mit einem bestimmten Thema, passend zu den Jahreszeiten oder aktuellen Gegebenheiten.
Für Erwachsene
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Atem-Meditations-Kurs / Atemberaubende Auszeit
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Eget nunc scelerisque
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Katrin Bachl
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