Yoga & Ayurveda



In der Vorweihnachtszeit

Sonntag, 08.12.2019 um 10.00 Uhr
Die „stade“ Zeit bringt uns leider immer mehr Stress und Hektik.
Die Gesundheitslehren von Ayurveda und Yoga bieten uns mit einfachen Tricks eine Harmonisierung des stürmischen Alltäglichen in der Übergangszeit vom Herbst in den Winter.
In diesem Wohlfühlkurs erfährst Du, wie Du mit einfachen Mitteln, Tricks und Tipps im Bereich Bewegung, Ernährung und Entspannung sowie einen anderen Blickwinkel auf die Ereignisse, gelassen und mit einem wohligen Bauchgefühl in die Vorweihnachtszeit eintauchen kannst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die reine Kurszeit beträgt ca. 3 Stunden. Bitte plane etwas mehr Zeit mit ein, da wir auch eine kurze Pause machen werden.
Kursbeitrag: 28,--€

 

 

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© Katrin Eheberg