Dein Wegbegleiter - dein Reiseführer


Mit Deinem Wegbegleiter ­kommst du wieder voll und ganz zurück nach Hause in deinen Körper, ganzheitlich und nachhaltig.

 

Jedes Eins zu Eins ist individuell und ich stelle dir deinen persönlichen Wegweiser zusammen.
Alle notwendigen Inhalte werden Dir per E-Mail übermittelt.

Dein Wegweiser beim ersten Termin
setzt sich aus der Zusammenfassung des Analysebogens und Ernährungstagebuch, Ernährungstipps, Tools und Routinen für den Alltag zusammen.

Je nach aktuellen Bedürfnissen kann dein Wegweiser auch eine Anleitung zur Selbstmassage, Akupressur mit Aromaölen, Meditation, kleine Yogaeinheit, Rezeptvorschläge und Reflektionsfragen beinhalten.

Dies kann z.B. in Form eines Videos, Übungsblatt, schriftlich oder per Sprachmemo erfolgen.
Ganz individuell, was für dich aktuell wichtig und umsetzbar ist.

Somit ist jeder Wegbegleiter wie dein ganz persönlicher Reiseführer mit wertvollen Inhalten, um dich daran zu erinnern, was bereits in dir steckt.

Das Wissen über dich und was dir wirklich gut tut.

Alle weiteren Inhalte liest du in den einzelnen Packeten.

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© Katrin Eheberg